Большой теннис открывает немало возможностей для развития тела, интеллекта, реакции, скорости, ловкости и общего укрепления здоровья. Игра учит терпению, умению сосредотачиваться и быстро принимать решения. Все эти качества важны для любого, кто хочет достигнуть успеха в жизни.
Научиться игре в теннис никогда не поздно, и в нашем спортивном клубе «Коломенский» в Москве это может сделать любой желающий. Под руководством профессионалов вы научитесь азам этого спорта, а также сможете максимально развить свои навыки. Программы по обучению большому теннису в нашей школе адаптированы под возрастные особенности каждой группы учеников.
В нашей школе тенниса проходят индивидуальные и групповые уроки для взрослых и детей. Если вы хотите больше отточить свое мастерство и готовитесь к значительным спортивным победам, рекомендуем выбрать личные занятия с тренером. Всем остальным подходят групповые тренировки. Для обучения подбираются ученики приблизительно с одинаковым уровнем подготовки. Вы можете попробовать свои силы с разными соперниками, постепенно повышая навыки.
На начальном уровне тренер обучает основным упражнениям:
Для продолжающих наши сотрудники проводят занятия с учетом их подготовки и способностей:
Методика наших тренировок соответствует всем требованиям и правилам международного обучения теннису. Мы ценим индивидуальность каждого ученика и предлагаем занятия, которые будут не только полезны, но и увлекательны.
В плане экипировки большой теннис недорогой спорт. Перед занятиями желательно купить свою ракетку. Для ребенка до 8-10 лет предусмотрены свои модели, а игрокам старшего возраста понадобятся профессиональные ракетки. Периодически струны в них рвутся, но их легко менять. Замена стоит относительно недорого.
Для занятий на теннисном корте подходит обычная спортивная одежда и обувь. Главное, чтобы в ней было удобно. Теннисный костюм обязательно покупать только для соревнований.
Для комфортных занятий также стоит включить напульсники, повязки на голову, рюкзак для вещей и чехол для ракеток.
Цена занятий зависит от формата (одиночные или групповые) и время проведения. Вы можете посмотреть стоимость и расписание в таблице на сайте, а также уточнить у наших консультантов.
Многие наши клиенты деловые и очень занятые люди. Чтобы тренировки вписывались в ваш рабочий график, расписание занятий составляется индивидуально. Уроки могут проходить в любой день недели с 7 утра до 23 вечера, когда вам это удобно.
Заказать аренду кортов и услуги тренера можно по телефону или оставив заявку через сайт.
Вид занятий | занятий в неделю | часов в месяц | Стоимость в месяцТренер 1-й категории | Стоимость в месяцТренер 2-й категории | ||||
7:00 - 16:00 22:00 - 23:00 | 16:00 - 22:00 | Выходные дни | 7:00 - 16:00 22:00 - 23:00 | 16:00 - 22:00 | Выходные дни | |||
В группе из 2-х человек | 1 | 2 | 6000 руб. | 8000 руб. | 7000 руб. | 5760 руб. | 7700 руб. | 6900 руб. |
В группе из 3-х человек | 1 | 2 | 4400 руб. | 5600 руб. | 5000 руб. | 3850 руб. | 5133 руб. | 4600 руб. |
В группе из 4-х человек | 1 | 2 | 3800 руб. | 4400 руб. | 4400 руб. | 2880 руб. | 3850 руб. | 3450 руб. |
Индивидуально | 1 | 2 | 14000 руб. | 17400 руб. | 15800 руб. | 11520 руб. | 15400 руб. | 13800 руб. |
В группе из 2-х человек | 2 | 2 | 12000 руб. | 16000 руб. | 14000 руб. | 11520 руб. | 15400 руб. | 13800 руб. |
В группе из 3-х человек | 2 | 2 | 8800 руб. | 11200 руб. | 10000 руб. | 7700 руб. | 10266 руб. | 9200 руб. |
В группе из 4-х человек | 2 | 2 | 7600 руб. | 8800 руб. | 8000 руб. | 5760 руб. | 7700 руб. | 6900 руб. |
Индивидуально | 2 | 2 | 28000 руб. | 34800 руб. | руб. | 23040 руб. | 30800 руб. | руб. |